PAIN MANAGEMENT
પીડા વ્યવસ્થાપન
પીડા વ્યવસ્થાપન એ એક બહુપરીમાણીય અભિગમ છે જે તમને તમારા દુખાવાનું વધુ સારી રીતે સંચાલન કરવામાં મદદ કરે છે. ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ વ્યક્તિઓને પીડાનું સંચાલન કરવામાં અને તેમના જીવનની ગુણવત્તા સુધારવામાં મદદ કરવા માટે પુરાવા-આધારિત સારવાર અને વ્યૂહરચનાઓ પ્રદાન કરીને પીડા વ્યવસ્થાપનમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.
પીડા વ્યવસ્થાપન એ એક યાત્રા છે, કોઈ મુકામ નથી. જ્યારે તાત્કાલિક રાહત હંમેશા શક્ય ન પણ હોય, અમારા તૈયાર કાર્યક્રમો તમને ધીમે ધીમે તમારા પીડા પર નિયંત્રણ મેળવવામાં અને તમારી મનપસંદ પ્રવૃત્તિઓનો આનંદ ફરીથી શોધવામાં મદદ કરી શકે છે.
પીડા વ્યવસ્થાપન માટે ફિઝીયોથેરાપીમાં શામેલ હોઈ શકે છે:
વ્યાયામ ઉપચાર
આરામ કરવાની તકનીકો
ગરમી ઉપચાર
ટેપિંગ
ઇલેક્ટ્રોથેરાપી
ચાલાકી
શિક્ષણ સત્રો અને સલાહ
ગતિ
Exercises are prescribed to strengthen supportive muscles and improve flexibility, encourage the release of natural pain-relieving chemicals (endorphins), stabilise joints and reduce mechanical stress that causes pain
This non-invasive treatment uses specific wavelengths of light to penetrate the skin and stimulate cellular activity deep within damaged tissue. The energy promotes faster tissue repair, reduces inflammation, and offers effective pain relief
This technique delivers high-energy acoustic waves to painful, chronic, or calcified musculoskeletal tissues. The energy stimulates a regenerative response in the body, which helps break down scar tissue and relieve persistent pain
Applying heat increases blood flow to a painful area, helping to soothe sore muscles and reduce stiffness. The warmth also provides immediate comfort and helps prepare the tissue for other physical treatments
This involves applying light tapping to specific points on the body or using acupuncture, to stimulate energy pathways. It is often used to address emotional factors linked to pain, helping to disrupt the pain-fear cycle
Devices like TENS, Ultrasound, Therapeutic Currents deliver a mild electrical current through the skin to interfere with pain signals traveling to the brain. This provides a temporary, non-invasive way to manage acute and chronic pain
A high-velocity, low-amplitude thrust applied to a joint to restore normal movement, particularly in the spine. This technique can quickly relieve stiffness and reduce nerve irritation, leading to immediate pain reduction
Understanding the nature and cause of pain demystifies the condition and reduces fear associated with it. This knowledge empowers patients to manage their symptoms and actively participate in their recovery
Strategies are taught to patients to consciously reduce muscle tension and calm the nervous system, which reduces the perception of pain. Pacing involves managing activity levels to prevent flare-ups, allowing for consistent progress without overexertion
